Güven Gebe Okulu Şubat Programı Yine Dopdolu
Gebe Okulumuza Davetlisiniz
Anne adaylarının gebelik sürecini bilinçli, sağlıklı ve güvenle geçirebilmeleri amacıyla hazırlanan Gebe Okulu programımız, alanında uzman hekimlerimiz ve sağlık profesyonellerimizin katılımıyla 27 Şubat tarihinde Çayyolu’nda gerçekleşecektir. Gebelikten doğuma, lohusalıktan bebek bakımına kadar uzanan kapsamlı içerikleriyle hazırlanan bu özel programda hem bilimsel hem pratik bilgiler paylaşılacaktır.
Program Akışı
09.30 – Gebelik ve Gebelik İzlemleri
Prof. Dr. Ülkü Mete Ural
Gebelik sürecinde takip, kontroller ve sağlıklı bir gebelik için dikkat edilmesi gerekenler ele alınacaktır.
10.00 – Hamile Yogası
G4 Yoga Eğitmeni Kübra Ceylan
Gebelikte fiziksel rahatlama, nefes teknikleri ve uygun egzersiz önerileri paylaşılacaktır.
11.15 – Gebelikte ve Lohusalıkta Beslenme
Uzm. Dyt. Melis Bengisu Demirci
Anne ve bebeğin sağlığı için doğru beslenme alışkanlıkları anlatılacaktır.
11.45 – Gebelikte Çalışma Hayatı ve Çevre Güvenliği
Uzm. Leyla Selvi
Gebelikte iş yaşamı, günlük çevresel riskler ve korunma yolları değerlendirilecektir.
12.00 – Doğuma Hazırlık
Ebe Esra Yetişmiş Yılmaz
Doğum sürecine fiziksel ve psikolojik hazırlık hakkında bilgiler verilecektir.
12.30 – Gebelikte Güvenilir Bilgi Kaynaklarına Ulaşma
Uzm. Dr. Avni Saraç
Doğru sağlık bilgisine ulaşma ve bilgi kirliliğinden korunma yolları ele alınacaktır.
13.00 – Doğum
Doç. Dr. Özlem Banu Tulmaç
Doğum süreci, doğum yöntemleri ve merak edilen konular paylaşılacaktır.
14.00 – Doğumda Anestezi
Uzm. Dr. Burak Ayan
Doğumda ağrı yönetimi ve anestezi seçenekleri anlatılacaktır.
14.30 – Doğum Sonrası Bebeğin İlk Muayenesi
Prof. Dr. Didem Aliefendioğlu
Yenidoğan değerlendirmesi ve ilk sağlık kontrolleri hakkında bilgi verilecektir.
15.00 – Lohusalık: Doğum Sonrası Bakım
Ebe Esra Yetişmiş Yılmaz
Anne bakım süreçleri ve lohusalık dönemi hakkında bilgiler paylaşılacaktır.
15.30 – Doğum Sonrası Psikolojik Değişiklikler ve Danışmanlık
Uzm. Psk. Hilal Savaş
Annelerin doğum sonrası yaşayabileceği psikolojik süreçler ele alınacaktır.
16.00 – Lohusalık Döneminde Egzersiz
Fzt. Selin Polat
Doğum sonrası fiziksel toparlanmayı destekleyen egzersiz önerileri sunulacaktır.
16.30 – Emzirme ve Anne Sütünün Önemi
Anne Danışmanı Hemşire Gülşah Yaşar Çevik
Emzirme süreci, anne sütü ve doğru emzirme teknikleri paylaşılacaktır.
Gebelik yolculuğunuzda doğru bilgiye ulaşmak, uzmanlarımızla birebir temas kurmak ve bu süreci daha bilinçli geçirmek için Gebe Okulumuza katılımınızı bekliyoruz.
